2017-03-10から1日間の記事一覧

モラル・ライセンシングと母

モラル・ライセンシング正しいことをした後は少し悪いことをしてもいいと思う心の働き。・勉強を頑張ったので、ゲームをしよう・1時間走ったので、少しくらいケーキを食べたっていいじゃない。・我慢したんだから、ハメ外そう母はお手伝いをしてもお小遣いを…

大きく動くための小さな一歩

小さな成功体験が変化をもたらすそれを実感したのは長期休暇も終わりに近づいた時。お皿を洗えた朝気持ちよく起きられた笑顔で話せた堕落した生活をしていたなか、できたことを記録するアプリを始めたのがきっかけだった。アプリは続かなかったが紙にメモを…